SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • 88-O88-O88-O nie wchodze jak bedziesz sprawdzac maksy};-) gdzies jest przepis na ciasto karkowkowe?:-D

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 16:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jak miska się prezentuje w DNT ?:) Ależ wyczucie mam - posiłek pierwsza klasa ! Ps. Poproszę przepis na te bobki. Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2014-10-21 20:46:58

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzuc koniecznie ten przepis na rogala :D mysle ze zagosci u mnie :D co do wykrok Sylwia wiele ćwiczen wydaje ze sa niewygone ale trzeba tak kombinowac aby były wygodne :D Rolii dlatego ja wykombinowałam ze moje wykroki sa chodzone :D

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a propos pączków - mój rekord 5, niestety w tym roku "chudy" czwartek Rozumiem, że opracujesz przepis na FIT pączki?%-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podrzuć przepis na te pierogi :-D

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 21:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Julcziik polewa smakowała ? :) jakiego kakao użyłaś? dodawałas słodzika? :) jezu dawaj przepis na te pierogi jak to robilas? dobre były ?;p

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Musze zrobic te lody koniecznie. Zbieram sie zbieram i nie.moge zebrac. Naprawdę nie czuć kalafiora? Bo wiem ze raz byl przepis na czekolade z brokułów i niestety, bylo je czuc i sie zrazilem do takich wynalazkow:-(

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 00:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przepis na majonez: - 250ml oleju z awokado (użyłem Deluxe z Lidla), może być mieszanka oleju z awokado i MCT, - 1 jajko, - 1 łyżeczka musztardy Dijon (użyłem marki Roleski) - 1 łyżeczka octu jabłkowego, - Sól i pieprz do smaku. Łyżeczkę musztardy i octu wrzucamy do naczynia w którym robimy majonez. Wbijamy jajko i wlewamy olej. Solimy i [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 19:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawaj przepis na gofry! %-) ps. kojarze, ze przeprowadzasz od czasu do czasu dzienna glodowke. jaki % ze swojej kalorycznosci przyjmujesz w tym dniu i z jakich produktow korzystasz? W dni postu jem warzywa, jeden owoc, ale nie jem miesa. Źródłami białka są ryby, nabiał i jajka. Na gofry wrzuce nowy post ;-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-11 15:47:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gratuluję wytrwałości w diecie LC! Będę inspirowała się Twoimi przepisami. Normalnie dostalam ślinotoku jak przegladałam wpisy ;-) Też się staram żywić w ten sposób, bo zauważyłam korzystny wpływ na samopoczucie i sylwetkę. Niestety za bardzo kocham pizzę i chleb z masłem :-D Chleb z masłem najlepiej! Albo ze szmalcem! :-) Mam przepis na chleb [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 09:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapodasz przepis na keto granolę? Jest na poprzedniej stronie.

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-09 11:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba wrzucę przepis na keto serniczek :-D Wersja niskobudżetowa na zimno: twaróg, białko i żelatyna %-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 13:10:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja ostatnio namierzyłem przepis na fryty z ziemniaków, które mają chrupiącą skórkę :-D Wchodzą mega! klik

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-28 12:17:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ja ostatnio namierzyłem przepis na fryty z ziemniaków, które mają chrupiącą skórkę :-D Wchodzą mega! klik podziękować :-))

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-28 13:14:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O i dzięki temu mam nowy przepis na śniadanie na szybko dla klientów ;-) Tortilla z jajami trochę "przemodelowana". Warto tu zaglądać. Dzięki :-D

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-30 09:02:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O i dzięki temu mam nowy przepis na śniadanie na szybko dla klientów ;-) Tortilla z jajami trochę "przemodelowana". Warto tu zaglądać. Dzięki :-D A proszę bardzo ;-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-30 09:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Na potreningu był przepis na domowy spalacz, a nie jakieś chemiczne cuksy %-)

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 08:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oveja, ale kawa chyba nie jest taka groźna, niby do 3 można. Ja piję raz dziennie, czasem wcale, a czasem 2, w tym różne, od czarnego espresso po latte (bez syropów, cukru itd.) - tak jest chyba ok, więc nie masz co przesadnie redukować ;) A przepis na pasztet strączkowy i twaróg gdzieś może zamieszczałaś?

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 09:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulinka:przepis na sernik: http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_%C5%81atwy_sernik_piekarnik_-t599744.html kotlety robię tak: wrzucam ugotowaną i ostudzoną wcześniej ciecierzycę (gotuję z dodatkiem kminku) do blendera, dodaję jajo i przyprawy- w tym przypadku lubczyk, zioła prowansalskie, oregano, gałka muszkatołowa, pieprz, papryka słodka, kolendra, [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 10:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawno mnie nie było, widzę, że kusicielskie fotki poznikały dawaj przepis na placki gryczane

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 00:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)